Diese entspannende Massagetechnik ermöglicht Muskelverspannungen zu reduzieren, Gewebeschlacke abzutransportieren und die Beweglichkeit der Gelenke zu normalisieren.
Schwangerschaftsmassage
Wohlfühlmomente während der Schwangerschaft
Diese entspannende Massagetechnik ermöglicht Muskelverspannungen zu reduzieren, Gewebeschlacke abzutransportieren und die Beweglichkeit der Gelenke zu normalisieren.
Die werdene Mutter kann sich entspannen und dies wirkt sich ebenfalls positiv auf das Baby aus.
In den Beinen können Wassereinlagerungen verringert werden und die Schlafqualität verbessert sich.
Eine Schwangerschaftsmassage kann ab dem 4. Monat durchgeführt werden.
Schwangerschaftsmassagen
Eine Schwangerschaft ist ein einzigartiges Erlebnis, das viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich bringt. Deswegen empfinden viele werdende Mütter eine Massage als echte Wohltat. Durch die sanften Berührungen wird auch die Achtsamkeit gegenüber dem Ungeborenen gefördert.
Nach einer Schwangerschaftsmassage gelingt es der werdenden Mutter meist leichter, sich auf die neue Situation einzustellen und ihren Lebensrhythmus daran anzupassen. Hat die Schwangere schon Kinder, ist die Massage für sie eine willkommene Erholung, bei der sie Zeit für sich und das Ungeborene hat.
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Lasse deinem Körper Gutes angedeihen, dann wird Dein Herz, Dein Geist & Deine Seele eine wahre Freude daran haben, darin zu wohnen! Wir freuen uns auf dich in meinem Studio.
Erlebe sanfte Schwangerschaftsmassagen in Köln
Schwangerschaftsmassagen können in der Regel problemlos bis zum Entbindungstermin durchgeführt werden – nach ayurvedischer Tradition werden Mütter in Indien in der Schwangerschaft täglich und sogar während der Geburt massiert.
Aufgrund meiner fundierten Ausbildung und meiner Erfahrungen bin ich mit den in einer Schwangerschaft auftretenden Veränderungen bestens vertraut und kann Ihnen daher wertvolle Unterstützung in diesen einzigartigen Monaten bieten!
Wohltuende Wirkungen von Schwangerschafts-Massagen
- Verspannungen im Rücken und im Schulterbereich gehen zurück
- Stress wird abgebaut, der Schlaf wird tiefer und das seelische Gleichgewicht wird verbessert
- Wassereinlagerungen in Händen und Füßen verringern sich deutlich
- Schwangerschaftsstreifen und –risse werden vermieden oder zumindest gebessert
- Sodbrennen und Übelkeit gehen zurück
Des Weiteren sehen die werdenden Mütter aufgrund der tiefen Entspannung, die nach der Massage eintritt, der Geburt oft wesentlich gelassener entgegen. Zudem werden bestehende Ängste durch die intensive Zuwendung häufig abgebaut oder zumindest deutlich gebessert.
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