Die Vollmassage entspannt Ihren gesamten Körper und Geist. Sie besteht überwiegend aus der klassischen Massage, bei Bedarf werden auch andere Massagetechniken in die Behandlung mit eingebaut. Verspannungen und Muskelverhärtungen werden gelöst und Bindegewebsverklebungen gelockert.
Einseitige körperliche Bewegungen wie langes sitzen oder monotones Stehen bei der täglichen Arbeit und zu wenig Bewegung im Allgemeinen kann sehr belastend für den Rücken und den gesamten Organismus sein. Verkürzungen, Verspannungen, Verklebungen der Muskulatur und des Bindegewebes sowie daraus folgende Rückenschmerzen können die Folge sein.
Bei der Ganzkörpermassage werden die Beine, Arme, Rücken, Gesäß, Hals-/Nacken, Kopf/Gesicht und Dekolleté massiert. Im Zentrum stehen Entpannung pur und sich von Kopf bis Fuß verwöhnen zu lassen.
Zeit und Raum vergessen und die Ganzkörpermassage mit allen Sinnen genießen. Eine Ganzkörpermassage verwöhnt Körper, Geist und Seele und hat somit nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler und psychischer Ebene ihre Wirkung.
Ob Schmerzen in einzelnen Körperpartien, chronische Beschwerden oder der Wunsch nach ganzheitlicher Entspannung. Eine Ganzkörpermassage kann viele Probleme auf einmal lösen, denn durch die Lockerung verspannter Muskeln und Muskelstränge kann auch eine mentale und geistige Entspannung erreicht werden. Dies liegt daran, dass Körper, Geist und Seele dem ganzheitlichen Verständnis nach miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen.
Lasse deinem Körper Gutes angedeihen, dann wird Dein Herz, Dein Geist & Deine Seele eine wahre Freude daran haben, darin zu wohnen! Wir freuen uns auf dich in meinem Studio in Köln.
Die Massageintensität der Massagegeriffe richtet sich bei der Ganzkörpermassage nach Deinen Wünschen, Deiner Statur und Thematik. Um die Muskulatur aufzuwärmen „arbeite“ ich mich i.d.R. immer von sanfter zu kräftiger vor.
Eine wohltuende Ganzkörpermassage kann verspannte Muskeln lockern und die Atmung ruhiger und tiefer werden lassen.
Bei der gesamten Ganzkörpermassage gehe ich immer wieder auf spezielle Stellen wie Verspannungen gesondert ein.
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